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Reha Sport im Wasser

Das Schwimmen und die Aquagymnastik bieten ein ganzheitliches Bewegungstraining. Durch den Auftrieb des Wassers werden alle Gelenke entlastet, der Wasserdruck stärkt das Herz- Kreislaufsystem und die Lungen, der Wasserwiderstand kräftigt sämtliche Muskeln.
Gemischte Gruppe, für alle Altersgruppen, mit und ohne körperliche Beeinträchtigungen.

Kurszeiten

Montags 15:45 Uhr Übungsleiterinnen U.Freytag, U. Regenbogen, J. Rolf

Mittwochs 18:30 Uhr Übungsleiterin Jasna Rolf

 

Kursort: Klutenseebad, Rohrkamp 23, 59348 Lüdinghausen

Hinweise

Bitte kommen Sie immer eine Viertelstunde vor Beginn der Wassersportstunde damit Sie im Foyer des Hallenbads die Anwesenheitslisten unterschreiben können und danach ausreichend Zeit zum Umziehen und Duschen haben.

Wenn Sie Hilfe beim Einstieg ins Schwimmbecken benötigen, wenden Sie sich bitte an die Übungsleiter bzw. die Helfer.

Achten Sie auf Ihre Kleidung und Wertsachen. Die BSG Lüdinghausen kann keine Haftung für Verlust oder Diebstahl übernehmen.

 

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