Reha-Sport für alle
für Erwachsene und Senioren mit unterschiedlichsten Bewegungseinschränkungen
Kursinhalte:
- ganzheitliches Trainingsprogramm in lockerer Atmosphäre
- kleine Spiele zum Aufwärmen
- Koordinationsgymnastik mit verschiedenen Materialien zur Kräftigung und Dehnung der Muskulatur
| wann: | donnerstags von 17.30 - 18.30 Uhr | |
| wo: | BSG-Haus | |
| Lüdinghausen, Jahnstraße 17 | ||
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